毎日やらなければ苦しいという方

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暑い日が続きます。
「仕事を終えた後のビールがうまい！」という方も多いかもしれませんね。
でもビールに限らず、アルコールは適度に楽しむのが一番。
飲み過ぎにはくれぐれもご注意下さい。
「毎日飲まずにはいられない」
「酩酊するまで飲み続ける」
こんな方は「アルコール依存症」かもしれません。
心当たりがある方は、少しでも早く自分と向き合って。
やがて大事故を引き起こしたり、大きな病にかかってしまう恐れも十分にあります。
依存症は、アルコールの話だけではありません。
ギャンブル、過食、薬物などなど。
「やめたくてもやめられない」
「毎日やらなければ苦しい」
「お金がなくなるまでやり続ける（買い続ける）（食べ続ける）」
こういう事に当てはまれば、何事についても依存症の恐れがあります。
是非、自分と向き合いカウンセリングや通院など、適切な対応をして下さい。
世田谷区においては、各総合支所の「健康づくり課」でご相談を受け付けています。
先ずは匿名のお電話でも結構です。
予約制ですが、区内2カ所で専門医による個別相談も行っております。
構えずに、ご相談頂ければと思います。
・世田谷総合支所　健康づくり課　０３−５４３２−２８９３
・北沢総合支所　健康づくり課　０３−３３２３−１７３１
・玉川総合支所　健康づくり課　０３−３７０２−１９４８
・砧総合支所　健康づくり課　　０３−３４８３−３１６１
・烏山総合支所　健康づくり課　０３−３３０８−８２２８

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